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क्या आपकी दृष्टि ओवरलैप हो रही है? यह दूरबीन दृष्टि दोष हो सकता है

ठीक से देखने के लिए, हमारी दोनों आँखों को एक ही बिंदु पर सटीक रूप से ध्यान केंद्रित करना चाहिए, जिससे एक स्पष्ट छवि बन सके। आमतौर पर दूरबीन दृष्टि दोष में, दृष्टि धुंधली या ओवरलैपिंग होती है क्योंकि दोनों आंखें एक साथ काम नहीं करती हैं।

अफसोस की बात है कि 20% ऑप्टोमेट्रिक रोगियों में दूरबीन दृष्टि समस्याओं का निदान किया जाता है, जो ड्राइविंग, कंप्यूटर स्क्रीन पर काम करने, खेल या पढ़ने में जीवनशैली की समस्याओं का कारण बनता है। 

दूरबीन दृष्टि लक्षण आमतौर पर लंबे समय तक स्क्रीन पर समय बिताने के कारण होते हैं। हालाँकि, दूरबीन दृष्टि की शिथिलता के अन्य कम ज्ञात कारण हैं:

  • मस्तिष्क संबंधी विकार 
  • दिमागी चोट
  • विरासत
  • सिर का चक्कर
  • माइग्रेन
  • डिस्लेक्सिया
  • एडीएचडी
 

दूरबीन दृष्टि समस्या लक्षण

हालाँकि शुरुआत में, यह छोटे, किसी का ध्यान नहीं जाने वाले लक्षणों से शुरू होता है, कुछ प्रमुख दूरबीन दृष्टि समस्या के लक्षण हैं:

  • दृश्यमान नेत्र अभिसरण या विचलन (स्ट्रैबिस्मस)
  • एक या दोनों आँखों को एक साथ हिलाने में असमर्थता

 

कुछ प्रारंभिक और सामान्य लक्षणों में शामिल हैं:

  • धुंधली नज़र 
  • आंख पर जोर
  • क्रिस क्रॉस दृष्टि
  • पढ़ने में कठिनाई 
  • प्रकाश संवेदनशीलता
  • दोहरी दृष्टि

 

यदि आप ऊपर बताए गए किसी भी लक्षण का अनुभव करते हैं, तो समय पर उपचार लेने के लिए विस्तृत नेत्र परीक्षण के लिए किसी ऑप्टोमेट्रिस्ट या नेत्र रोग विशेषज्ञ के पास जाना बेहतर होगा। 

 

दूरबीन दृष्टि विकार के प्रकार

दूरबीन दृष्टि दोष संबंधी त्रुटियां तब होती हैं जब दोनों आंखें एक साथ ध्यान केंद्रित नहीं कर पाती हैं। नतीजतन, रेटिना पर एक स्पष्ट छवि नहीं बनती है, और मस्तिष्क एक धुंधली छवि दर्ज करता है, जिससे दूरबीन दृष्टि में गड़बड़ी होती है।

टेढापन

इसमें दो प्रकार के नेत्र विचलन शामिल हैं "एसोट्रोपिया और एक्सोट्रोपिया"। एसोट्रोपिया तब होता है जब एक आंख सीधे वस्तुओं को देखती है, जबकि दूसरी गलत दिशा में और नाक की ओर देखती है। 
एक्सोट्रोपिया में, एक आँख वस्तुओं को देखती है, जबकि दूसरी आँख परिधि की ओर बढ़ती है और दोनों ही मामलों में बाहर की ओर देखती है। 

vergence 

इसे अभिसरण अपर्याप्तता भी कहा जाता है। पढ़ते समय, आंखें अभिसरण छवि को लंबे समय तक बरकरार नहीं रख पाती हैं, और दृष्टि ओवरलैप हो जाती है। अन्य मामलों में, दूर की वस्तु को देखते समय नेत्रगोलक मुड़ जाता है; इसलिए कोई स्पष्ट छवि पंजीकृत नहीं है।

मंददृष्टि

एम्ब्लियोपिया एक अपवर्तक त्रुटि है। अक्सर निकट दृष्टि दोष, दूर दृष्टि दोष या दृष्टिवैषम्य के कारण आंखें स्पष्ट रूप से देखने में विफल हो जाती हैं। इन्हें सामूहिक रूप से एम्ब्लियोपिया कहा जाता है। 

 

दूरबीन दृष्टि उपचार

द्विनेत्री दृष्टि इसका इलाज लेंस, दृष्टि चिकित्सा या व्यायाम से किया जा सकता है। यहां बताया गया है कि इलाज कैसे किया जाता है.

लेंस

विशिष्ट लेंस जिन्हें "बीस्पोक लेंस" कहा जाता है, को नियमित चश्मे या लेंस में शामिल किया जा सकता है। ये विशेष लेंस दूरबीन संबंधी समस्याओं का प्रतिकार करते हैं और स्पष्ट दृष्टि को समायोजित करते हैं।

दृष्टि चिकित्सा

दृष्टि थेरेपी दृष्टि में सुधार के लिए "आंख+मस्तिष्क" सामंजस्य प्राप्त करने के लिए दोनों आंखों में समन्वय विकसित करने में मदद करती है। हमारा "आलसी आंखेसॉफ्टवेयर एम्ब्लियोपिया उपचार के लिए एक क्रांतिकारी समाधान है। इसमें डाइकोप्टिक सिद्धांत पर आधारित प्रोग्राम किए गए गेम का एक सेट शामिल है जो बच्चों को 40-50 मिनट के सत्र में संलग्न करता है। इस अद्वितीय दृष्टि चिकित्सा उपचार से 90% मामलों में दृष्टि में सुधार दर्ज किया गया है।

अभ्यास

कुछ विशिष्ट नेत्र व्यायाम प्रारंभिक अवस्था में दूरबीन दृष्टि समस्याओं से निपटने में मदद करते हैं और उनकी प्रगति को कम करते हैं, जैसे:

  • अपनी आंखों को 8 की आकृति में घुमाएं
  • होशपूर्वक पलकें झपकाना
  • दक्षिणावर्त-वामावर्त नेत्र घुमाव
  • निकट-सुदूर ध्यान केंद्रित करना
  • 20/20/20 नियम