Bynocs

Meniu
Prisijungti

AR TURITE galvoje, kad galvos skausmas GALI BUS SUSIJUSI SU AKIMIS?

Galvos skausmas yra pagrindinis skaitmeninio akių įtempimo simptomas
arba kompiuterinio regėjimo sindromas

Kompiuterinio matymo sindromas

 

Skaitmeninės žiniasklaidos naudojimas auga visose amžiaus grupėse. Vis daugiau žmonių vis daugiau laiko praleidžia prie mobiliųjų telefonų, nešiojamųjų kompiuterių ir stalinių kompiuterių.

Apskaičiuota, kad visame pasaulyje internetu naudojasi beveik 3 milijardai žmonių. Indijoje internete gyvena apie 500 milijonų žmonių miesto ir kaimo vietovėse. Interneto vartotojų skaičius auga 10-12% greičiu.

Tyrimai parodė, kad 50–70% žmonių, kurių ekrano laikas yra daugiau nei 3 valandas, turės su akimis susijusių problemų. Kompiuterinio matymo sindromas (CVS) arba skaitmeninis akių įtempimas (DES/DeStrain) yra akių problemų grupė, kurią sukelia per didelis skaitmeninės laikmenos naudojimas.

CVS arba DES simptomai

  • Deginimas ir dirginimas yra susiję su akių sausumu.
  • Galvos skausmas, akių nuovargis, neryškus matymas ir dėmesio praradimas yra susiję su fokusuojančių akių raumenų nuovargiu.

Įvairūs tyrimai parodė 30% produktyvumo sumažėjimą dėl CVS. Kaip Bynocs gydo CVS?

  1. Išsamią istoriją renka optometristas.
  2. Pacientui pateikiamas klausimynas ir, atsižvelgiant į balą, nustatoma preliminari galimos problemos priežasties diagnozė.
  3. Kompiuterinis diagnostinis testas atliekamas naudojant patentuotą Bynocs programinę įrangą, siekiant įvertinti fokusuojančių raumenų galias.
  4. Konsultuojamasi su gydytojais, kad būtų galima nuspręsti dėl gydymo krypties.

CVS gydymas yra toks:

  1. Darbo ergonomika: kompiuteris turi būti pastatytas tinkamu atstumu. Geriausia monitoriaus padėtis yra šiek tiek žemiau akių lygio, maždaug 20–28 colių atstumu nuo veido. (neturėtumėte tempti kaklo ar įtempti akių, kad pamatytumėte, kas rodoma ekrane. Padėkite stovą šalia monitoriaus ir ant jo padėkite visas spausdintas medžiagas, iš kurių dirbate. Tokiu būdu jums nereikės vesdami tekstą pažiūrėkite į ekraną ir nuleiskite atgal nuo stalo. Geriausia būtų, jei sėdėtumėte ant geros kėdės arba naudotumėte stovimą stalą. Didelės skyros monitoriai padeda išvengti prisimerkimo, kaip ir tinkamas apšvietimas. Atminkite, kad jei visa kita jūsų aplinkoje yra tamsu, jūs tik dar labiau įtempsite akis.
  2. 20-20-20: tai pirmoji apsauga nuo kompiuterinio regėjimo sindromo skaitmeninis akių įtempimas (suvaržymas) ir diskomfortas akyse. Kas 20 darbo minučių atitraukite žvilgsnį nuo skaitmeninio ekrano ir 20 sekundžių žiūrėkite į objektą, esantį už 20 pėdų. Tai sumažina akių įtampą ir diskomfortą, nes fokusuojantys akių raumenys šiek tiek pailsi.
  3. Dažnas mirksėjimas: įprastas mirksėjimo dažnis yra apie 12–14 kartų per minutę, o žiūrint į ekraną jis sumažėja iki maždaug 3–4 kartų per minutę. Dėl tokių ilgų žvilgsnių išgaruoja normalios ašaros ir išsausėja akys. Dažnas mirksėjimas padeda išvengti šios problemos.
  4. Akių sausumo gydymas; nuo akių sausumo skiriami drėkinamieji akių lašai. Šie lašai paprastai yra saugūs ir gali būti naudojami reguliariai.
  5. Akių pratimai naudojant Bynocs programinę įrangą: vienas iš efektyviausių DeStrain gydymo būdų Indijoje, kurio metu stiprinami fokusuojantys akių raumenys.

Čia pacientas yra verčiamas žaisti žaidimus nešiojamajame/staliniame kompiuteryje, užsidėjęs raudonus/mėlynus akinius arba su plekštuku. Priklausomai nuo problemos masto, asmeniui gali prireikti 7–10 seansų, kurių kiekvienas trunka 20 minučių. „Bynocs“ parodė 80-90% sėkmės rodiklį mažinant simptomus stiprinant fokusuojančius raumenis.

Norėdami atlikti Bynocs gydymo programą, klinika arba pacientas turi turėti šiuos dalykus

Nešiojamasis kompiuteris arba stalinis kompiuteris

kurių minimalus dydis yra 11 colių

Google Chrome

kaip žiniatinklio naršyklė

Valdovas arba
svarstykles

matavimui ir kalibravimui

Anaglifiniai akiniai

Zoom skambutis

Darbo žinios nustatyti ir skambinti

Ambliopijos (tingių akių) gydymas

Nešioti akių pleistrus gydant ambliopiją yra erzina vaiką ir gėda suaugusiam. Tingių akių gydymas trunka mėnesius ar metus be nuolatinio gydymo.
Teiraukitės dabar

Bynocs procesas

5 žingsnių procesas