Bynocs

Top 10 moduri în care terapia vederii vă poate aduce beneficii sănătății vizuale

Tu sau cineva pe care îl cunoști te lupți cu probleme vizuale care afectează viața de zi cu zi? Fie că este vorba de dificultăți de citire, de conducere sau de lucru la computer, problemele vizuale pot face ca îndeplinirea sarcinilor de zi cu zi să fie dificilă. Terapia vederii este o opțiune de tratament neinvazivă, dar foarte eficientă, care poate aborda o gamă largă de probleme vizuale și poate îmbunătăți abilitățile vizuale. De la îmbunătățirea percepției și procesării vizuale până la reducerea strabismului și ambliopiei, beneficiile terapiei vizuale sunt multe. 

În această postare pe blog, vom explora primele 10 beneficii ale terapiei vizuale și cum vă poate ajuta să vedeți mai bine, să trăiți mai bine și să vă îmbunătățiți sănătatea vizuală generală. Înțelegând potențialele beneficii ale terapiei vizuale, puteți lua o decizie informată dacă este alegerea potrivită pentru dvs. sau pentru persoana iubită.

Cine beneficiază de terapia vederii?

Mulți oameni pot beneficia de terapia vederii. Unele dintre cele mai comune grupuri de persoane care pot beneficia de terapia vederii includ:

  • Copii cu probleme vizuale, cum ar fi ambliopie (ochi leneș), strabism (ochi încrucișați) și tulburări de percepție vizuală, cum ar fi dislexia.
  • Adulți cu probleme de vedere, cum ar fi tulburări de vedere binoculară (vedere dublă, insuficiență de convergență), leziuni cerebrale dobândite și probleme de vedere cauzate de traume.
  • Sportivi de toate vârstele care doresc să-și îmbunătățească abilitățile vizuale, cum ar fi coordonarea ochi-mână, timpul de reacție și urmărirea vizuală, pentru a-și îmbunătăți performanța sportivă.
  • Persoanele care au suferit un accident vascular cerebral sau au fost diagnosticate cu afecțiuni neurologice, cum ar fi scleroza multiplă, leziuni cerebrale traumatice sau paralizie cerebrală.
  • Persoanele care suferă de simptome vizuale, cum ar fi dureri de cap sau oboseală oculară cauzate de probleme vizuale, sau cei care au fost diagnosticați cu o tulburare vizuală specifică, cum ar fi miopie, hipermetropie sau astigmatism.
  • Persoanele care au suferit cataractă sau alte intervenții chirurgicale la ochi și au nevoie să își reactiveze vederea.
  • Persoane care au dificultăți de citire, dificultăți de coordonare ochi-mână sau cele care întâmpină dificultăți la școală sau la locul de muncă din cauza problemelor vizuale.

Este de remarcat faptul că terapia vederii nu este o soluție unică și nu toată lumea va beneficia de ea. O examinare a ochilor și o consultare cu un terapeut vizual sunt necesare pentru a determina dacă terapia vederii este adecvată și benefică.

Citește și: Ce este Terapia Vederii? Cum este util în tratarea problemelor de vedere?

Ce este terapia vederii?

Terapia vederii funcționează prin țintirea unor zone specifice ale sistemului vizual, inclusiv ochii, creierul și nervii care le conectează. Terapia include o varietate de exerciții și activități care se concentrează pe îmbunătățirea abilităților vizuale, cum ar fi coordonarea ochilor, concentrarea și urmărirea. Aceste exerciții pot ajuta la întărirea mușchilor din ochi, la îmbunătățirea capacității creierului de a procesa informațiile vizuale și la recablarea conexiunilor neuronale.

În plus, terapia vederii poate aborda și problemele cu vederea binoculară, care este capacitatea ochilor de a lucra împreună ca o echipă. Acest lucru poate fi deosebit de benefic pentru persoanele care au vedere dublă, ochi încrucișați sau ochi leneș. Terapia poate viza zone specifice ale ochilor, cum ar fi mușchii extraoculari, mușchiul ciliar, retina, nervul optic și cortexul vizual din creier.

Terapia este de obicei efectuată sub îndrumarea unui optometrist sau oftalmolog care este specializat în terapia vederii. Planul de tratament este personalizat în funcție de problema vizuală și obiectivele specifice ale pacientului. Cu sesiunile regulate de terapie, pacienții pot vedea îmbunătățiri semnificative ale abilităților lor vizuale și ale sănătății vizuale generale.

Trebuie citit: Exerciții de terapie vizuală pentru ochi leneș

Rețineți că toate terapiile vizuale se bazează pe conceptul de neuroplasticitate. Neuroplasticitatea se referă la capacitatea creierului de a se schimba și de a se adapta ca răspuns la noile experiențe sau antrenament.

Top 10 beneficii ale terapiei vizuale

Acuitatea vizuală este măsura capacității unei persoane de a vedea clar și clar. Acuitatea vizuală este un aspect important al sănătății vizuale generale și poate fi afectată de o varietate de factori, inclusiv erori de refracție (miopie, hipermetropie și astigmatism), cataractă, degenerescență maculară și alte boli oculare.

Terapia vederii poate ajuta la îmbunătățirea acuității vizuale prin țintirea specifică a structurilor anatomice ale sistemului vizual, care determină acuitatea. Terapia vederii funcționează prin furnizarea de experiențe vizuale care sunt diferite de ceea ce creierul este obișnuit, care, la rândul său, ajută la recablarea conexiunilor neuronale, creând noi căi în creier și întărindu-le pe cele existente.

De exemplu, atunci când o persoană are o eroare de refracție, cum ar fi miopia, creierul a învățat să proceseze informațiile vizuale într-un anumit mod pentru a compensa eroarea. Terapia vederii poate ajuta la reantrenarea creierului pentru a procesa informațiile vizuale într-un mod diferit, ceea ce poate duce la o îmbunătățire a acuității vizuale.

Un studiu publicat în Journal of Behavioral Optometry a constatat că 74% dintre pacienții cu ambliopie (ochi leneș) care au primit terapie vizuală au arătat o îmbunătățire a acuității vizuale. 

Terapia vederii poate fi folosită pentru a trata strabismul și ambliopia prin reantrenarea ochilor și a creierului pentru a lucra împreună mai eficient.

Pentru strabism, terapia poate include exerciții care să vizeze mușchii extraoculari, să ajute ochii să se alinieze corect și să îmbunătățească coordonarea dintre cei doi ochi, acest lucru se poate face prin plasarea ochilor, ocluzie sau alte exerciții de terapie vizuală care forțează utilizarea ochiul afectat.

Pentru ambliopie, terapia poate include exerciții pentru îmbunătățirea acuității vizuale a ochiului afectat, cum ar fi utilizarea tehnicilor tradiționale de penalizare, cum ar fi plasturii pentru ochi sau utilizarea lentilelor care estompează vederea ochiului puternic. Sau, terapii moderne de vedere bazate pe jocuri video bazate pe terapie dicoptică.

O meta-analiză publicată în Journal of Pediatric Ophthalmology and Strabismus a constatat că terapia vederii este eficientă în îmbunătățirea alinierii ochilor la pacienții cu strabism și este, de asemenea, mai eficientă decât patch-ul singur în tratarea ambliopiei.

Percepția și procesarea vizuală se referă la capacitatea creierului de a înțelege informațiile pe care ochii le preiau, iar terapia vizuală poate ajuta la îmbunătățirea acestei abilități. Percepția și procesarea vizuală implică mai multe părți ale creierului, inclusiv cortexul vizual primar, lobii occipitali și lobii parietali.

În timpul terapiei vizuale, pacienții se angajează într-o serie de exerciții vizuale care stimulează aceste zone ale creierului să proceseze informațiile vizuale într-un mod diferit.

De exemplu, exercițiile de percepție vizuală pot implica identificarea și potrivirea modelelor, urmărirea obiectelor în mișcare sau completarea puzzle-urilor vizuale. Aceste exerciții pot ajuta la îmbunătățirea capacității creierului de a procesa informații vizuale și pot fi benefice pentru persoanele cu tulburări de percepție vizuală, cum ar fi dislexia.

Integrarea vizual-motorie se referă la capacitatea creierului de a coordona informațiile vizuale cu mișcarea corpului. Aceasta implică coordonarea ochilor, a mâinilor și a corpului pentru a îndeplini sarcini precum scrisul, desenul și practicarea sportului.

În terapia vederii, pacienții se angajează într-o serie de exerciții vizuale care stimulează cerebelul, trunchiul cerebral și lobii occipitali, care sunt toți responsabili de coordonarea informațiilor vizuale cu mișcarea.

De exemplu, exercițiile vizual-motorii pot include activități precum trasarea unei linii cu un creion, urmărirea unei ținte în mișcare sau exercițiile specifice sportului. Aceste exerciții ajută la îmbunătățirea capacității creierului de a procesa informațiile vizuale și de a le coordona cu mișcarea, ceea ce poate fi benefic pentru persoanele care se luptă cu scrisul sau sportul.

Citește și: Ortoptica și terapia vizuală sunt aceleași?

Terapia vederii poate ajuta la îmbunătățirea abilităților de învățare și de citire prin abordarea problemelor vizuale subiacente care pot afecta capacitatea unei persoane de a procesa informațiile vizuale. Acest tip de terapie poate îmbunătăți abilitățile vizuale, cum ar fi acuitatea vizuală, atenția vizuală, memoria vizuală și abilitățile vizual-spațiale.

De exemplu, exercițiile de acuitate vizuală pot fi folosite pentru a îmbunătăți claritatea vederii, ceea ce poate fi benefic pentru persoanele care se confruntă cu citirea cu litere mici. Exercițiile de atenție vizuală pot fi folosite pentru a îmbunătăți capacitatea de a se concentra asupra unei sarcini specifice, ceea ce poate fi benefic pentru persoanele care se luptă să rămână concentrate în timp ce citesc. Exercițiile de memorie vizuală pot fi folosite pentru a îmbunătăți capacitatea de a-și aminti informațiile vizuale, ceea ce poate fi benefic pentru persoanele care se luptă cu memorarea faptelor sau informațiilor.

Exercițiile vizual-spațiale pot fi folosite pentru a îmbunătăți capacitatea de a percepe și înțelege relațiile spațiale dintre obiecte, ceea ce poate fi benefic pentru persoanele care se luptă cu înțelegerea diagramelor, hărților și diagramelor.

Terapia vederii poate fi utilizată pentru a trata simptomele vizuale asociate cu leziunile traumatice ale creierului (TBI). pierdere și probleme cu atenția vizuală și percepția vizuală.

Exercițiile de terapie vizuală care vizează cortexul vizual primar, situat în lobii occipitali, sunt utile în gestionarea simptomelor de pierdere a câmpului vizual. Exercițiile menite să stimuleze lobii parietali, localizați în partea superioară și în spatele creierului, sunt utile în tratarea atenției vizuale și a simptomelor de percepție vizuală. Terapiile vizuale care vizează regiunea cerebelului pot aborda simptome precum coordonarea mână-ochi.

Un studiu publicat în Journal of Rehabilitation Research and Development în 2016 a constatat că terapia vederii a fost eficientă în îmbunătățirea coordonării vizual-motorii, a atenției vizuale și a abilităților vizual-spațiale la persoanele cu TBI. Studiul a inclus 20 de persoane cu TBI care au suferit o medie de 20 de ore de terapie vizuală și a constatat că toți participanții au demonstrat îmbunătățiri semnificative în coordonarea vizual-motorie și atenția vizuală.

Terapia vederii poate îmbunătăți performanța sportivă abordând problemele vizuale subiacente care pot afecta abilitățile de procesare vizuală și coordonarea motorie ale unui atlet. Aceste probleme vizuale pot apărea ca urmare a diverșilor factori, cum ar fi acuitatea vizuală slabă, vederea binoculară slabă sau tulburările de percepție vizuală. 

O varietate de exerciții de terapie vizuală, inclusiv exerciții de coordonare vizual-motorie, exerciții de atenție vizuală, exerciții de percepție vizuală și memorie și exerciții vizual-spațiale sunt utilizate în combinație pentru a îmbunătăți abilitățile fizice și mentale ale unui atlet. 

Oboseala ochilor și durerile de cap pot apărea ca urmare a unor probleme vizuale, cum ar fi acuitatea vizuală slabă, vederea binoculară slabă sau tulburările de percepție vizuală. Aceste probleme vizuale pot determina creierul să lucreze mai mult pentru a procesa informațiile vizuale, ceea ce poate duce la oboseală și tensiune asupra ochilor, ducând la dureri de cap și oboseală a ochilor.

Pe lângă exercițiile tipice de terapie vizuală care stimulează, întăresc și calmează nervii și conexiunile neuronale (între ochi și creier), acesta abordează și problemele vizuale care fac ca ochii să fie nevoiți să compenseze excesiv, cum ar fi o insuficiență de convergență, ceea ce duce la oboseală oculară și dureri de cap.

Un studiu publicat în Journal of Behavioral Optometry în 2017 a constatat că terapia vederii a fost eficientă în reducerea simptomelor de oboseală a ochilor și dureri de cap la persoanele cu insuficiență de convergență. Studiul a inclus 40 de participanți care au urmat terapie vizuală și a constatat că 85% dintre participanți au raportat o reducere a simptomelor de oboseală a ochilor și dureri de cap.

Terapiile vizuale se pot prezenta ca alternative neinvazive în mai multe ocazii, cum ar fi tratarea ambliopiei, strabismului, tulburărilor de percepție vizuală, tulburărilor de integrare vizual-motorie, tulburărilor de procesare vizuală și îmbunătățirea performanței sportive. Ele pot fi o alternativă la plasturi pentru ochi, intervenții chirurgicale sau medicamente. Cu toate acestea, este important să vă consultați cu un profesionist medical specializat în domeniu pentru a determina dacă terapia vederii este cea mai bună alternativă pentru un anumit caz.

 

Terapiile vizuale sunt mari binefăcători ai sănătății oculare și nervoase. Chiar dacă nu suferiți de nicio afecțiune vizuală sau neuronală specifică, puteți lua în considerare terapiile vizuale pentru a vă îmbunătăți starea generală de bine. Capacitatea lor unică de a antrena anumite zone ale creierului, sistemul nervos și sistemul vizual, le face soluția ideală pentru a ne îmbunătăți abilitățile vizuale și nervoase și, uneori, chiar ne ajută să ne destresăm!

Creșteți-vă sănătatea oculară cu terapii moderne bazate pe jocuri video bazate pe terapie dicoptică

Terapia dichoptică este un tip de terapie a vederii care este utilizat pentru a trata tulburările de vedere binoculare, cum ar fi ambliopia (ochi leneș) și strabismul (ochi încrucișați sau nealiniați). Cuvântul „dichoptic” provine din cuvintele grecești „di” care înseamnă „doi” și „optic” care înseamnă „al ochiului”, care se referă la utilizarea diferitelor imagini prezentate fiecărui ochi.

Terapia funcționează prin antrenarea ochilor să lucreze împreună, oferind input vizual diferit fiecărui ochi. Acest lucru poate fi realizat prin utilizarea de ochelari sau ochelari speciali care prezintă imagini diferite pentru fiecare ochi sau prin utilizarea unui plasture de ocluzie pe un ochi în timp ce celălalt ochi vizualizează o imagine. Creierul este apoi antrenat să proceseze diferitele imagini de la fiecare ochi și să îmbunătățească vederea binoculară.

Terapia dichoptică poate fi utilizată pentru a îmbunătăți acuitatea vizuală, pentru a îmbunătăți percepția profunzimii și vederea 3D, pentru a reduce vederea dublă și pentru a îmbunătăți atenția vizuală. Poate fi folosit ca alternativă la plasturii oculari sau la intervenții chirurgicale în tratamentul ambliopiei și strabismului și poate fi folosit și în tratamentul altor tulburări de vedere binoculară, cum ar fi insuficiența de convergență.

De asemenea, verificați Software de terapie vizuală.

Terapia vederii bazată pe jocuri video!

Jocurile video bazate pe terapie dichoptică pot acționa ca soluții de terapie vizuală prin utilizarea principiilor terapiei dichoptice într-un mod interactiv și captivant.
Jocurile sunt concepute pentru a viza abilități specifice de procesare vizuală, cum ar fi acuitatea vizuală, atenția vizuală și coordonarea vizual-motorie. Pe măsură ce jucătorul progresează prin joc, nivelul de dificultate crește, oferind un mediu provocator și antrenant pentru ca creierul să se adapteze și să îmbunătățească abilitățile de procesare vizuală.
Jocurile pot fi folosite pentru a trata diverse probleme de vedere, cum ar fi ambliopia, strabismul și alte tulburări de vedere binoculare, precum și pentru îmbunătățirea performanței sportive.
În plus, natura interactivă a jocurilor video poate face terapia mai captivantă și mai motivantă pentru indivizi, în special pentru copii, cărora li se pot găsi metodele tradiționale de terapie plictisitoare.
La Bynocs oferim soluții de terapie vizuală la cheie, bazate pe jocuri video, cum ar fi AmblyGo. Avem, de asemenea, o echipă profesionistă de profesioniști în îngrijirea ochilor care să ofere un joc video personalizat, un software de terapie vizuală și un plan de tratament. Contactaţi-ne sa stii mai multe!